Tầm quan trọng của sự khiêm tốn trong cuộc sống của một sinh viên

Cùng với lòng vị tha, lòng trắc ẩn, lòng biết ơn và sự đồng cảm, sự khiêm tốn là những đức tính gắn kết xã hội lại với nhau. Và mặc dù hầu hết mọi người đều coi khiêm tốn là một đức tính tốt nhưng nó cũng có thể được coi là một đặc điểm tâm lý. Về cơ bản, sự khiêm tốn liên quan đến mức độ chúng ta coi trọng lợi ích của mình hơn người khác. Nói cách khác, đó là sự cân bằng giữa khiêm tốn và tự đề cao bản thân. Hãy xem xét hiện tượng này chi tiết hơn.

Khiêm nhường là gì?

Khiêm tốn không phải là nghĩ về bản thân cao hơn mức cần thiết. Để hiểu rõ hơn khái niệm tâm lý này, chúng ta hãy xem xét các khía cạnh của nó. Theo Worthington, sự khiêm tốn được tạo thành từ sự nhận thức chính xác về bản thân, sự miêu tả bản thân khiêm tốn và lập trường quan hệ hướng tới người khác. Tangney xác định sáu yếu tố của sự khiêm tốn, chẳng hạn như sẵn sàng nhìn nhận bản thân một cách trung thực, cởi mở, nhận thức chính xác về vị trí của chúng ta trong xã hội, khả năng thừa nhận những hạn chế của mình, ít tập trung vào bản thân cũng như đánh giá cao mọi thứ.

Hơn nữa, sự khiêm tốn có thể được coi là một sức mạnh của tính cách, trái ngược với sự kiêu ngạo và kiêu ngạo. Đó là một thành phần quan trọng của tư cách đạo đức được thể hiện ở sự khiêm tốn, tôn trọng, đồng cảm và thái độ quan tâm đến người khác. Nhân tiện, bạn có thể kiểm tra chủ đề và ý tưởng tiểu luận khiêm tốn cho học sinh trung học nếu bạn muốn tìm hiểu thêm thông tin về chủ đề này. Chúng có sẵn tại Samplius và bạn có thể truy cập chúng hoàn toàn miễn phí. Dweck coi sự khiêm tốn là một “tư duy phát triển” cụ thể giúp khắc phục những đặc điểm tiêu cực. Đó còn là sự sẵn sàng học hỏi từ người khác và từ những thất bại của chính mình. Vì vậy, khiêm tốn có nghĩa là không ngừng hoàn thiện bản thân.

Tại sao khiêm tốn lại quan trọng trong cuộc sống

Khiêm tốn là điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mỗi người và học sinh cũng không ngoại lệ. Các nhà tâm lý học cho rằng tư duy khiêm tốn có nhiều tác động tích cực đến tính cách của chúng ta. Nó thúc đẩy các kỹ năng nhận thức, ra quyết định và giao tiếp cũng như tác động đến khả năng học hỏi những điều mới của chúng ta. Họ nói rằng những người khiêm tốn là những người học hỏi và giải quyết vấn đề tuyệt vời, không coi cuộc sống như một trò chơi cạnh tranh mà là một trò chơi học hỏi từ người khác. Những người khiêm tốn thường cởi mở hơn và dễ huấn luyện hơn, điều này có thể rất có lợi.

Một số cuộc khảo sát cho thấy sự khiêm tốn sinh viên cởi mở hơn với phản hồi, vì vậy họ thường vượt qua những người đánh giá cao khả năng của bản thân và từ chối tất cả các đề xuất, ngay cả khi họ tài năng hơn một cách tự nhiên. Theo một số nghiên cứu, sự khiêm tốn được coi là quan trọng hơn để đạt được thành công hơn là chỉ số IQ.

• Có thể bạn sẽ ngạc nhiên nhưng tính khiêm tốn cũng rất cần thiết đối với người lãnh đạo. Tại sao như vậy? Một số nghiên cứu chứng minh rằng nó thúc đẩy sự tin tưởng, tư duy sáng tạo và sự gắn kết. Hơn nữa, có mối tương quan giữa sự khiêm tốn và cảm xúc tích cực. Có lẽ, nhờ có ít trải nghiệm tiêu cực hơn, tính khiêm tốn có thể liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn. Worthington lập luận rằng sự khiêm tốn củng cố mối quan hệ xã hội, giúp xây dựng mối quan hệ với người khác. Nó cũng tăng cường sự hợp tác, mở ra nhiều cơ hội.

Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, sự khiêm tốn sẽ truyền cảm hứng cho người khác. Khi một người làm điều gì đó tuyệt vời mà không khoe khoang về nó, những người khác có thể nhận ra rằng điều không thể lại thực sự có thể. Nó không truyền cảm hứng sao?

Làm thế nào để phát triển tính khiêm tốn?

Bây giờ bạn đã thấy tính khiêm tốn có giá trị như thế nào, có lẽ bạn đang tự hỏi làm thế nào để phát triển đặc điểm này. Hãy xem những lời khuyên được cung cấp dưới đây!

Lang nghe nguoi khac

Một trong những dấu hiệu chính của sự khiêm tốn là tạo điều kiện cho người khác được lắng nghe. Dành thời gian lắng nghe người khác và tìm hiểu cảm xúc của họ để họ có cơ hội thể hiện bản thân. Lưu ý rằng đó không phải là cố gắng giải quyết vấn đề của ai đó mà là phản ứng với họ với tư cách là một con người.

Hãy chú ý

Bạn có thể biết điều đó sự quan tâm là chấp nhận những gì đang có mà không đưa ra bất kỳ phán xét hay bình luận nào. Tương tự như vậy, một phần quan trọng của sự khiêm tốn là chấp nhận mọi lỗi lầm và sự không hoàn hảo của bản thân. Nhưng làm ơn, đừng nghĩ rằng bạn không nên phấn đấu để cải thiện. Trên thực tế, điều quan trọng hơn là không tập trung vào những phẩm chất tiêu cực của bạn.

bày tỏ lòng biết ơn

Để khiêm tốn, điều quan trọng là phải “đếm những phước lành của bạn” mỗi ngày. Hãy biết ơn những gì bạn có để tránh bị cuốn vào vòng xoáy tiêu cực của việc ngày càng muốn nhiều hơn, cả bên trong lẫn bên ngoài. Hãy dành thời gian để dừng lại và suy nghĩ về mọi thứ bạn phải biết ơn. Bằng cách này, bạn sẽ nuôi dưỡng được tâm trạng khiêm tốn hơn.

Yêu cầu phản hồi

Chúng ta có thể trở nên khiêm tốn hơn bằng cách lắng nghe những gì người khác nghĩ về chúng ta. Tất nhiên, điều này có thể khá khó khăn vì không thể lúc nào cũng nhận được phản hồi tích cực 100%. Nhưng đối mặt với sự thật khó chịu về bản thân trong khi lắng nghe ý kiến ​​của người khác có thể rất hữu ích cho sự phát triển cá nhân. Vì vậy, hãy cởi mở đón nhận phản hồi và nhờ người mà bạn tôn trọng đưa ra phản hồi về bất kỳ loại công việc nào bạn làm.

Chia Sẻ: